督俞(Dūshū)

BL16

在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。

正坐或俯卧位。由第7胸椎棘突往上推1个椎体棘突（即第6胸椎棘突），再从其下缘旁开量2横指，按压有酸胀感处，即为本穴。

①心痛、胸闷；②寒热、气喘；③乳腺炎，皮肤瘙痒，银屑病。

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15分钟；
艾炷灸时间：5-7壮。

现代常用于调理心绞痛、心肌炎、胃炎、膈肌痉挛等。配合谷、足三里调理胃痛。