膝眼(Xīyǎn)

EX-LE5

屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。

第1步：正坐屈膝；
第2步：在膝盖内外侧分别可触及一凹陷，即为本穴，其中内侧的称内膝眼，外侧的称外膝眼。

膝关节疼痛、腿痛、鹤膝风、脚气。

隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-45 ℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟。

现代常用于调理膝关节及周围软组织疾患、下肢瘫痪等。