膺窗(Yīngchuāng)

ST16

在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。

第1步：正坐或仰卧位；
第2步：从乳头沿乳中线（过乳头的垂直线）向上推1个肋间隙（即第3肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。

①咳嗽、气喘；②胸胁胀痛、肋间神经痛；③乳痈。

隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

①现代常用于调理支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、肋间神经痛。配乳根、曲池、内关调理乳腺炎。
②《马氏温灸法》：治各种乳腺病，包括乳腺癌。