食窦(Shídòu)

SP17

命关(Mìngguān)

在胸外侧部，在第5肋间隙，距前正中线6寸。

第1步：仰卧位；
第2步：从乳头正中旁开向外侧量2横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）；
第3步：然后再向下1个肋间隙，按压有酸痛感处，即为本穴。

①胸胁胀痛；②噫气、反胃、腹胀等胃失和降病证；③水肿，肝炎；④尿潴留。

隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

现代常用于调理胃炎、肋间神经痛、腹水等。配支沟、阳陵泉调理胸胁腹痛。
《扁鹊心书》：通降气，灸之大良。